第23章 锻炼身体(3/4)

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    郑硕觉得挺好，他们不可能一直待在别墅，除了自己，三个人的体质明显都偏差，就连沈亦君也是一下倒。

    他给每个人都定了计划，王默和郑雅茹上午两小时，下午两小时，晚上一小时，而沈亦君的时间一样，强度翻倍。

    第一天，好累，不想说话，第二天，更累了，第三天，毁灭吧。

    王默每天都会在水里悄悄加点井水，从一开始的倒头就睡，大家都慢慢坚持了下来。

    郑雅茹没想到自己可以坚持那么久，明明以前动不动就累，还容易生病，难道这就是运动的魔力？动力更足了。

    看大家适应后，郑硕又提出来教大家射击。

    沈亦君是最兴奋的，他早就想试试了，一直没有机会。

    郑雅茹虽然心里有疑惑，但是没有问，这两个月或多或少她都感觉到大家有事情瞒着她，但既然不说，她也没必要问，总归是为了她好。

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    当天晚上，王默就把东西放在了五楼，她怕她第二天起不来。

    果然，沈亦君一大早就拉着郑硕在练习。

    她上去的时候，对方看起来已经像模像样，只不过一看准头，嗯，加油吧。

    反倒是郑雅茹准头不错，十发里五个十环，果然是有什么样的儿子就有什么样的妈。

    沈亦君看到她，兴奋地把她推到靶前，“你试试。”

    王默接过他手里的抢，然后用精神力瞄准目标，“砰砰砰……”

    打完后沈亦君跑过去看了一眼，全部都是十环，“你是不是背着我偷偷学习了？”

    王默不好意思说自己作弊，“可能是运气好。”

    郑硕也看到了，给她重新上好纸单，“你再试试。”

    王默不敢再用精神力，规规矩矩的打了十发，全部打偏了，她尴尬地说:“看来刚才真的只是运气好。”

    郑硕不置可否的点点头。

    王默对自己倒是有信心，只